기록 갱신보다 ‘즐거움과 힐링’… 부담 없이 즐기는 ‘젠틀 피트니스’ 열풍
한때 마라톤 풀코스 완주, 고강도 크로스핏, 고중량 웨이트 트레이닝 등 자신의 신체 한계를 시험하고 증명하는 운동이 대세였습니다. 하지만 최근 글로벌 레저 시장에서는 완만하고 지속 가능한 ‘젠틀 피트니스(Gentle Fitness)’가 새로운 중심축으로…
한때 마라톤 풀코스 완주, 고강도 크로스핏, 고중량 웨이트 트레이닝 등 자신의 신체 한계를 시험하고 증명하는 운동이 대세였습니다. 하지만 최근 글로벌 레저 시장에서는 완만하고 지속 가능한 ‘젠틀 피트니스(Gentle Fitness)’가 새로운 중심축으로…
목적지에 가장 빠르게 도착하는 항공편 대신, 느릿느릿 달리는 기차 창밖으로 풍경을 감상하는 ‘레일 로드(Rail Road) 여행’이 세계적인 유행으로 부상했습니다. 이동 시간마저 온전한 여행의 일부로 즐기려는 ‘슬로우 트래블’ 기조가 확산되었기 때문입니다.…